Все
Свернуть

все объявления
166 просмотров · номер: 885911
Объявление снято с публикации! Фитнес в Севастополе

Худеем на фитнесе.Фит-студия Селена

Севастополь
Комнат
1
Площадь
53.2 / 22 / 12
Этаж
7/16
Тип дома
Панель
5 фото

Открылась новая фитнес – студия «Селена»!
Мы приглашаем Вас на фитнес – тренировки в красивейшем зале, с самым современным и новым фитнес – оборудованием, позволяющим сделать тренировки не только разнообразными и интересными, но и очень результативными.
Вашему вниманию будут предложены упражнения на полусферах, на нестабильной опоре, на фитболах и гимнастических мячах, с боди барами, с эластичными гимнастическими летами, жгутами ,изотоническими кольцами пилатеса, гимнастическими палками, с мягкими отягощениями, гантелями, степами, с набивными тяжелыми мячами (медболами), эспандерами, обручами .
Занятия под хорошую музыку в теплом, светлом ,чистом ,красиво и с любовью оформленном зале, всегда поднимает настроение!!
Для себя можете выбрать разные направления фитнеса и разные тренировки, проводимые в нашей фит – студии, такие как:

-Фитбол-класс
Занятия с гимнастическим мячом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела.
Занятия с фитболом тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, снимают дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это позволяет заниматься фитболом людям с избыточным весом. Мяч отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах.
Упражнения с мячом для фитнеса - это щадящий, но достаточно эффективный способ привести себя в форму. Он уникален тем, что в нём практически отсутствует ударная нагрузка на нижние конечности. Поэтому заниматься можно даже с заболеваниями варикозного расширения вен, с поврежденными коленными и голеностопными суставами, большим избыточным весом.

-Фит-пресс
Тренировка направлена на проработку мышц пресса.
На занятиях используются упражнения на нестабильной опоре, на платформах, на полусферах, гимнастических мячах и фитболах с использованием мягких отягощений, гантелей, боди баров и резиновых лент. Использование многообразного оборудования, применение разнообразных приемов и техник выполнения упражнений, занимаясь по спец. методикам и программам позволяет уменьшить объем талии, избавиться от выпирающего живота, укрепив мышцы пресса.
Работающие мышцы пресса тонизируют мускулатуру желчного пузыря,
способствует излечению дискинезии желчевыводящих путей,
улучшает кровообращение в брюшной полости и органах малого таза.

-Тренировка для стройных ног
Тренировка направлена на проработку мышц бедер и ягодиц. С помощью разнообразных приспособлений: изотонические кольца пилатеса, медболы, жгуты, эспандеры, гимнастические мячи, гантели и отягощения, эластичные ленты и бодибары, быстро и эффективно достигается результат и уменьшаются объемы.

-Тренировка для здоровья спины.
Приглашаем всех тренировку ,которая помогает решить проблемы опорно-двигательного аппарата, укрепить мышцы спины, снять напряжение в области позвоночника, улучшить подвижность суставов. На занятиях выполняются упражнения, с помощью которых можно снимать боль в области спины, вытягивать и рассла--- мышцы.. Другими словами, вы получите практическое руководство по спасению вашего позвоночника. Подключайтесь, будет полезно и интересно

Фитнес-студия находится в районе Омеги, между Летчиками и Камышами.
Мы ждем Вас и с радостью ответим на все ваши вопросы по тел .+7978-715-46-41 Ольга.

Худеем на фитнесе.Фит-студия Селена фото Худеем на фитнесе.Фит-студия Селена Автономная республика Крым Худеем на фитнесе.Фит-студия Селена Севастополь Худеем на фитнесе.Фит-студия Селена Отдых, хобби

Свяжитесь с продавцом


4,000 знаков осталось
Прикрепить файл
Прикреплено:
Отменить
Данное объявление находится в доске объявлений Севастополя, в категории Отдых, хобби, Спорт, фитнес, Атлетика, фитнес. Вы также можете дать бесплатное объявление или посмотреть другие объявления в Севастополе.